趣味のランニング。実は全く走れませんでした！経営≒ランニング!?

2022年1月9日自己啓発

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今でこそ、1日２０kmも走れるようになったランニングですが♪

昔は信号1区間（３００ｍくらいかな？）も走ることができなかった私。

ダイエットとしてスタートしたランニングはいつも3日坊主だったんですが……「名古屋ウィメンズマラソンにでる！」と始めたランニングは、なななんと3年目？4年目？に突入です！

今ではInstagramでは絡みの多いフォロワーさんが増えてランニングに行きたくて仕方なくなっております。

2021年の締めに作ったベスト９フォトでは年間のイイネ数が見えるんですけど

「27627いいね！」もいただいておりました～

コアなファンがたくさんいるため継続できているって理由も大きいんですが！

美活にも！サロン経営にも！共通する”アレ”があるからランニングが楽しく続いているんだと発見しました！

マラソンはサロン経営と同じく自分自身の成長を実感できる！

先にも言いましたが……300mすら全く走れませんでした！

むしろ、甲状腺機能低下症になってからなので、1日の生活がやっと普通にできるようになったころ……。
体力が全く持って戻ってない時にランニングをスタートし、息も切れ。

最初の頃は1個目の信号から2個目の信号までノンストップで走れません。

しかも、走るペースも歩くのに毛が生えたくらいのスピード（おじいちゃんに負けたコトすらありました！）

データにある限りで言うと。。。

何じゃこれ！

2.4キロしか走ってなくて20分近くかかってるｗｗｗ

これで「あ～つかれた～。ビール飲みたい～」ってランニングしてから家に帰って来たんだと思います（笑）

20分のランニングからやっと体が温まってきて楽しくなるのにｗｗｗ

そしてつい先日の記録……じゃじゃん！！！2時間で18.91キロ！

なんとも中途半端なｗｗｗ

っていうのも、2時間と決めて頑張って走った日です。

平均のペースも最初とは格段の差でしょ♪

ここまでくるのに、日々コツコツと。調子のいい日も悪い日もありましたがコツコツと・・・走り続けたから今があるんです。

ただ、走れるようになっただけでなくて、自分と戦う強さも身に付きましたし、体全体も自然と引き締まっています。

継続して続けることが何事も難しいのですが続けていけていることで、自分の自信になっていることは間違いありません。

美活も！経営も！趣味のランニングも！　

諦めることなく上手に時間を見つけて続けていくと、だんだんと時間の使い方も上手になってくるので。デキない！とあきらめてしまわずにやってみる！

やってみなきゃ何にも始まりませんからね！

一歩を踏み出すこと。それから始めればいいんじゃない？

みんなついつい「完璧」を求めてしまいがち。
そりゃあ、最初は300mも走れない自分にいろんな感情を懐きましたが「まず走ってみる」「目標に向けて走り続けてみる」ということを続けた結果、2時間も走りつづけることができるようになりました。

これって継続は力なり――というような偉そうなことを言いたいわけではございません。

「とりあえず走ってみたいな！」「なにかやってみたいな」という第一歩をまず踏み出したことが、すっごく大事ってことも言いたいわけなんです。

そもそも最初から2時間で18kmも走れてたら、こんなに毎日ランニングをコツコツ頑張らなかったかもしれません。
逆に言えば「300mしか走れなかったから、もっと走りたいと思った」のかも？

でも、そんな悔しさも「もっと頑張ろう」みたいな気持ちも”まず走ってみる”ことを思わなければ出来ません。
最初から「2時間で18km走るのが当たり前」みたいに完璧を求めていたら、きっとどこかで挫折していたと思います。

サロン開業もそうだけど「最初からなんでもこなせる完璧なエステシャンである必要はない」ってこと！

出来ないことに挑戦するからこそ「夢」だし、意味があるんじゃないかなーって偉そうかもしれませんが思います。

だって1度きりしかない人生だもの。

「やれること」だけやって「いつか夢が叶えば良いな～」と思って生きるのは、絶対にもったいない！

夢を夢で終わらせるんじゃなく。夢は現実で戦うからこそ意味がある！！！と私は思うのです。

私のランニングみたいにアナタも「やってみたいな」って思うことがあるのなら、なにかに挑戦してみたら、いいんじゃない？

記事監修者


エステスクール・サロンオーナー　松崎 綾乃
完全予約制エステサロン「Rose Jasmine」のサロンオーナー（愛知県名古屋市）。

エステ歴20年以上の美容のプロフェッショナル。エステシャンとしての長年の技術と経験を活かし、2022年にエステスクールやセミナーを本格開催。 

著書に『自分らしく生きるヒントが詰まった２１ストーリー』『ぶっちゃけ50万あればサロン開業できますが？』などがある。

Instagram: @rose.jasmine758