御器所駅徒歩2分 完全予約制プライベートエステサロン

夏の正しいクレンジング・洗顔と肌診断法

自宅での夏のスキンケアは正しくできていますか?

夏のスキンケア?

と驚いたあなた!

今日からしっかりと夏用のスキンケア始めてください。

夏場は特に!優しくしっかり洗う事と保湿をすることが重要です。

 

 

クレンジング

夏は汗もかくし、べたつくし・・・

ゴシゴシクレンジングしていませんか?

はたまた、暑さにかまけてふき取るタイプのクレンジングで終わらせているのでは??

まったくダメ!

夏のクレンジングはただゴシゴシいたらいいというものではありません。

年中ゴシゴシしてほしくないですが・・・

べたつきが気になるからと洗浄力の強すぎるクレンジングも×

クレンジングは肌に優しいものを選ぶことがPOINT

肌表面には、バリヤ機能といって、肌を外的刺激から守る機能があります。

そこを傷つけてしまうと、紫外線も奥まで浸透しやすくなってしまうので、絶対にこするのはNGです!

 

肌に優しいクレンジングって!?

オイル・クリーム・リキッド・ミルク・ジェル など、クレンジングの種類はたくさんあります

 

絶対避けていただきたいのはオイルクレンジング

オイルクレンジングは汚れを油で落とす仕組みになっているため、本来必要としている皮脂まで取り切ってしまう心配があります。

また、長年の経験から、オイルクレンジングを長期で愛用している方は毛穴が開きやすい傾向にあります。

本来必要な皮脂を取りすぎてしまう

肌が守りに入るために皮脂分泌を高めるために毛穴を開く

テカりやすい、毛穴汚れの詰まりやすい肌に・・・。。。

 

クレンジングを変えるだけで肌の調子も変わっていきます。

 

肌に優しいクレンジングとは、美容成分が含まれていることはもちろん、天然由来の成分で作られていることをお勧めします。

当店のおススメクレンジングはMTクレンジングジェルです

【MTクレンジングジェル】

¥5000(税抜)

 

天然由来の美容成分は、肌に浸透して、クレンジングしながらも潤いを与えるため、必要以上に皮脂を落としてしまう心配も少なくなります。

最近では、天然のゲル(天然の保湿因子)で作られたゲルクレンジングもあります

ゲルクレンジングはある程度の弾力があるため、クレンジング時の肌への摩擦も減らしてくれます。

もちろん、もともとが保湿因子ですので、肌を乾燥から守りながらクレンジングができます。

 

洗顔について

洗顔については、

裏の表記に以下のものがないものを選んでください。

《硫酸系》の洗浄剤を使用しているものには
・・・ラウレス硫酸Na、オレフィンC12~14スルホン酸
と記載があります (スルホン酸は硫酸系の洗浄成分でよく見かけるものだそうです)

肌に負担のかかる成分の為、入っていないものをまずは選んでください。

また、洗顔後に肌がつっぱってしまうのは、クレンジングや洗顔どちらかが洗浄力が強すぎている証拠になります。

当店では

【MTコロイダルミネラルウォッシュ】

毛穴の汚れがひどい方・黒ずみの多い方

ニキビの多い方にオススメ

¥4000(税別)

【MT フェイシャル・フォアミング・ウォッシュ】

紫外線ダメージを洗顔でケア♪

ビタミンCやカルノシン配合。エイジングケアができる洗顔です

¥4800(税抜)

 

セルフ肌診断と弱った肌への対処法

自分の肌が元気な状態か、弱っているかを簡単に判断する方法です。

①クレンジングをいつもより丁寧に行い、しっかりとぬるま湯で洗い流します。

②洗顔もいつも以上にもこもこの泡を作り、もこもこの泡で優しく丁寧に洗い、泡が残らないように洗い流します。

③タオルで顔の水分を抑えてふき取ります。

④そのまま何もつけずに5分程度時間をおいてみましょう

 

さて、5分経過したあなたの肌はツッパリ感はありますか?

・すでにツッパリ感がなくなったあなたの肌はコンディションはいい状態です。スキンケアもしっかりできていると思いますので、気を抜かずに毎日のケアを行ってください。

・ツッパリ感があるかた、もう5分おいてみてください。5分後にツッパリ感が戻っていれば、肌はまだ元に戻る力がありますので、肌を鍛えてみましょう。

・ツッパリ感が続く方は、肌を鍛えましょう

 

肌を鍛える!?

上の診断をしていただいて、自分の肌コンディションは満足行きましたか?

ここからは、簡単に肌の本来の力を蘇らせる方法をお伝えします。

肌デトックス

家から出ない1日を選んで実践してみてください。

できるだけ、カーテンも閉めて生活をしたほうがいいと思います。(紫外線はガラスも通り抜けますので、紫外線から肌を守るため)

では、方法をお伝えします。

 クレンジング洗顔後、何もつけず、メイクもせずに1日お過ごしください

 

え!?ですよね。

はい。そうです。

今まで、

『お風呂から出たらすぐに化粧水をつけてください~』とか、

『毎日ケアをきちんとしてくださいよ~』と言っていたじゃないか!!

そうです。その通り。

毎日スキンケアは大事です!めちゃくちゃ大切です。

ただ、今、診断をしてみて、肌コンディションのよくなかった人(自分で自分の肌を元気にする力のない方)のための鍛え方です。

本来肌は自分で肌のPhを元に戻す力がそなわっているのですが、戻せない方は、

必要以上に外から栄養を与えすぎています。

なので、この肌デトックスを月に1回ずつでもしていただくことで、さらに美しい肌に生まれ変わることができるんですよ♪

 

夏で疲れた肌を元気にするためにも、肌に優しいクレンジング・洗顔せっけんを使用して

さらに肌の元気がない方は、肌デトックス、してみてください

 

次の冬の乾燥が和らいでくれると思いますよ。

 


記事監修者


エステスクール・サロンオーナー 松崎 綾乃
完全予約制エステサロン「Rose Jasmine」のサロンオーナー(愛知県名古屋市)。

エステ歴20年以上の美容のプロフェッショナル。エステシャンとしての長年の技術と経験を活かし、2022年にエステスクールやセミナーを本格開催。 

著書に『自分らしく生きるヒントが詰まった21ストーリー』『ぶっちゃけ50万あればサロン開業できますが?』などがある。

Instagram: @rose.jasmine758

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