フェイスラインがどんよりと重たそうになってくるのは、加齢に伴うたるみが原因の一つですが、
体の中の巡りの悪さもフェイスラインをぼんやりさせてしまう原因の一つということをごぞんじでしょうか?
特に、肩こりのひどい方、首の疲れ、目の疲れの気になる方は一度鏡でフェイスラインを確認していただきたいと思います。
そういった方は、冷え性だという自覚もありませんか??
部屋とワイシャツと私みたいなタイトルですが(笑)
体の巡りが悪くなると体は老廃物を排出する能力が落ちてしまいます。
巡りが悪くなる原因の一つに、冷えが挙げられます。
体が冷えると、血流が悪くなり、全身の老廃物を排泄しにくくなり、体の中はよどんだ状態となります。
体の中が淀んでしまうと、
↓
・むくみやすくなる
↓
・セルライトができやすくなる
↓
・冷えやすくなる
↓
老廃物を排出しにくくなり、体の中が淀む
悪循環が起こってしまいます。
この、悪循環から抜け出すために、
体を温め、老廃物を排泄するのを助けるお手入れをしてあげることで、悪循環から抜け出す第一歩になると思います。
最近、友人の紹介で平岩先生という歯医者さんの先生をご紹介いただきました。
先生は、噛み合わせの研究をされている方で、あごのズレが首周りの筋肉を引っ張ってしまうことで、様々な不調などの原因になると研究された方です。
かみしめの強い方は首の筋肉がガチガチに固まっていることが多く、首コリが酷い方はフェイシャルエステと併用すると首周りの筋肉がほぐれやすいのも実体験でも思っていたため、なるほど!と納得させられました♪
首肩周りにずっと疲労を感じている方や、自宅で簡単にできるケアを探している方はこちらもご覧ください
フェイスラインのたるみを改善するために冷え性を改善!
だんだん体が冷えにくくなってくると、自然と首回りの血流もよくなり、小顔効果も期待できますよ☆