便秘と肌のくすみの大きな関係

慢性的に便秘気味の方は、肌がくすんでいることがよくあります。

くすみのケアをしても、なかなかくすみに変化の見られないお客様には、最近便はしっかり出ていますか？と伺ってみるのもよいかもしれませんね！

実は。肌のくすみと体の内側の健康とは大きくかかわりがあります。

お酒の飲みすぎのおじさま方の顔色が黄土色なのは、肝臓に負担がかかっているからときいたことはありませんか？

便秘の女性がなぜくすむのか？

大腸というのは、食べたものの老廃物（いらなくなったもの）を便として排泄する役目と

食べたものから水分を吸収するという役目があります。

大事な水分を吸収してくれる大腸ですが、便秘でない腸内環境の良い状態だと、老廃物（便）は毎日排泄されて、水分を吸収するのにも、きれいなものが吸収されます。

逆に便秘だと・・・水分を吸収する場所に便（老廃物）が大量に蓄積されている状態。。。

便も水分をほしがっているので、便のほうに吸収される水分と、体に吸収される水分とに分かれてしまうので、この時点で水分が不足してしまいます。また、肌は一番表側。もともと足りなければ、生命を維持する方に使用されるので、肌まで潤うことができませんね。。。

そして、角質が剥がれ落ちるのが遅くなって、くすむ。乾燥する。ガサガサするなど、美肌とは言えない状態に。

もう一つは、もっと怖い。

老廃物のたまっているところの水。

キレイとは言えませんよね。。。

その、水を吸収していると考えると。。。恐ろしい。そりゃくすみますよね。

肌をきれいにするためには体の中からもきれいにすることが大切だということが分かります。

ローズジャスミンでは、体の中からもきれいになることを考えて、ハーブボールトリートメントとフェイシャルの組み合わせをおすすめしています。

ハーブボールトリートメントは全身コースももちろん、フェイシャルにオプションとして、２０分２７００円（税込）での＋もできます。

ハーブボールをお腹周りに行うことで、便秘がちな方の内臓の動きを活性化することで、乾燥の大敵便秘のケアにもなります。

また、デコルテ周りや肩甲骨周り、足など、お好みの場所を選んでいただくことも可能です。

もちろん！全身のハーブボールトお好みのフェイシャルの組み合わせはとってもとってもおすすめ！

全身の血流が良くなり、副交感神経の優位な状態でフェイシャルをおこなうので、いつもよりもつるつるうるうるぴかぴかのお肌に仕上がりますよ。

便秘の解消には

・体を温めること

・水分をしっかりと補う事

・適度な運動

・食物繊維をしっかりと摂ること

・バランスの良い食事を心がけること

が重要です。

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